La cúrcuma es una raíz parecida al jengibre pero de un color anaranjado, que tiene múltiples propiedades.
Cómo sustituir los refrescos con bebidas saludables
Para cuidar nuestra salud es fundamental reducir el consumo de azúcar y endulzantes. Ello implica eliminar ❌ (o reducir al máximo) de nuestra dieta todas las bebidas procesadas.